Juoksukoulu sinulle, jolla ei ole juoksutaustaa mutta halu oppia!
Koska: Tiistaisin klo 17.30 7.4 alkaen, lähtö Woimasali Auran pihalta
Kesto: 5 viikkoa
Sisältää:
1h ohjattu juoksutunti / viikko
2h juoksijan lihaskuntoharjoittelua
1h yhteinen juoksulenkki ( la 9.5 klo 10)
Tavoite: juosta 1km
Ryhmäkoko: 12 osallistujaa
Ohjaaja: Mari Mäki-Laurila
Hinta: 99€ / SunSalin jäsenille 89€
Et tarvitse aikaisempaa juoksukokemusta – Lähde mukaan matalalla kynnyksellä !
