Personal trainer opastaa, ohjaa, tsemppaa ja neuvoo, auttaa kohti tavoitettasi. Olitpa sitten aloittamassa liikuntaa tai jo paljon kuntoillut PT-palvelut sopivat kaikille iästä tai kunnosta riippumatta. Räätälöimme valmennuksen sisällön lähtötilanteesi ja tavoitteidesi mukaan.
Haluatko aloittaa alusta, pudottaa painoa tai vain tuntea olosi paremmaksi? Autamme sinut saavuttamaan tavoitteesi!
Sunsali personal training
Miksi valita Sunsalin personal trainer-palvelut?
- Ammattitaitoinen ja monipuolinen valmentajatiimi, joiden joukosta löydät varmasti itsellesi sopivan.
- Et maksa turhasta. Henkilökohtaisessa ohjauksessa saavutat varmasti tuloksia.
- Meiltä saat aidosti henkilökohtaista valmennusta, jonka lähtökohtina toimivat aina omat tavoitteesi, toiveesi, arkesi ja elämäntilanteesi.
- Meillä käyvät maksuvälineinä myös Smartum, Edenred, Eazybreak ja E-passi.
Kuntosalistartti
Aloita uusi harrastus! Kuntosalilla voit treenata monipuolisesti niin lihaskuntoa, kestävyyttä kuin
liikkuvuuttakin. SunSali on käytössäsi aikataulusi mukaan 24/7, treenaa kun sinulle sopii.
- 3 tapaamista
- kesto 4 viikkoa
- sis treenit PersonalTrainerin kanssa, InBody kehonkoostumusmittauksen sekä
henkilökohtaisen kuntosaliohjelman jolla pääset hyvään alkuun. - 135€
- Meillä käyvät maksuvälineinä myös Smartum, Edenred ja E-passi.
Kurinpalautus
Kaipaatko potkua persuksille? Periaatteessa tiedät mitä pitäisi tehdä mutta toteutus sakkaa?
Kurinpalautusviikkojen aikana palataan takaisin sinulle sopivan liikuntarutiinin ja hyvinvoinnin pariin.
- sisältää kehonkoostumusmittauksen, henkilökohtaisen treeniohjelman, ravintoneuvontaa
sekä 6 treeniä personal trainerin kanssa. - 294€
- Meillä käyvät maksuvälineinä myös Smartum, Edenred, ja E-passi.
Life Coach
Personal Trainer valmennuksen avulla pystymme muuttamaan liikunta- sekä ruokailutottumuksia. Henkisen valmennuksen avulla pystymme muuttamaan usein vääriä uskomuksia omista kyvyistä sekä kirkastamaan omaa kuvaa.
Mitä sinä oikeasti haluat elämältä? Miten saavutat tavoitteesi? Mikä tekee sinut oikeasti onnelliseksi?
Varaa aika Life Coach-tapaamiseen
Pienillä oivalluksilla saadaan aikaiseksi suuria muutoksia.
59€ / h