Ryhmäliikunnan kevätkausi on alkanut - tervetuloa!
SunSalin ryhmäliikunta-aikataulu 5.2.2022 alkaen
Maanantai
17.00 - 18.00
Pyöräily
Minna J
18.15 - 19.15
BodyMIX
Noora
19.30 - 20.15
BodyCombat
Noora
Tiistai
9.00 ja 10.15
SenioriKierto
Annukka
17.15 - 18.00
Tabata
Minna T
19.30 - 20.15
Pyöräily 45min
Marco
Keskiviikko
16.45-17.30
POWER
Sanna
17.45 - 18.45
Bike + TRX
Sanna
19.00 - 20.00
BodyPump
Annukka
Torstai
16.30 - 17.30
VatsaPakara
Marco
17.45 - 18.45
Pyöräily
Kati
Perjantai
9.00 ja 10.15
SenioriJumppa
Annukka
17.00 - 17.45
BodyCombat
Noora
18.00 - 19.00
Kehonhuolto
Noora
Lauantai
10.00 - 11.00
VatsaPakara
Marco
Sunnuntai
17.30 - 18.30
BodyPump
Annukka
18.45 - 19.30
Fascia Method
Annukka
SunSalin ryhmäliikunta-aikataulu 6.6 - 3.7.2022
Maanantai
17.00 - 18.00
Pyöräily
Minna J
18.15 - 19.15
BodyMIX
Noora
19.30 - 20.15
BodyCombat
Noora
Tiistai
9.00 ja 10.15
SenioriKierto
Annukka
17.15 - 18.00
Tabata
Minna T
18.15 - 19.15
Häkki-treenit
Marco
Keskiviikko
17.00 - 17.45
SummerHIIT
Sanna
18.00 - 19.00
Pyöräily
Kati
Torstai
17.30 - 18.30
BodyPump
Annukka
18.45 - 19.30
BodyCombat
Annukka
Perjantai
9.00 ja 10.15
SenioriJumppa
Annukka
17.00 - 18.00
BodyMIX
Noora
18.15 - 19.15
Kehonhuolto
Noora
Lauantai
10.00-11.00
Häkki-treenit
Marco
Sunnuntai
18.00 - 19.00
BodyPump
Annukka
19.15 - 20.00
FasciaMethod
Annukka
Lue lisää SunSalin ryhmäliikuntatunneista!
SunSali Aurassa liikutaan monipuolisesti yhdessä. Tuotamme tunnit pääsääntöisesti itse, mutta valikoimiimme kuuluu myös Les Millsin konseptitunteja. Ryhmäliikuntatuntimme ovat suunnattuja kaikenkuntoisille liikkujille ja ohjaajat osaavat opastaa vaihtoehtoisia liikkeitä tarvittaessa. Ohjaajatiimimme koostuu paikallisista ohjaajista ja suurin osa on ohjannut meillä jo vuosia. Olet lämpimästi tervetullut tunneille!
SunTerveys – SunJaksaminen – SunFIILIS!
Sunsali Aura & Sunsali Riihikoski
SunSali Aura ja SunSali Riihikoski tarjoavat kuntosalipalveluja vuoden jokaisena päivänä. Molemmille saleille on helppo tulla ja käytössäsi on monipuolinen valikoima laitteita sekä vapaapainoja. Meiltä saat myös ammattilaisen laatimat kuntosaliohjelmat ja opastusta kuntoiluun. Tervetuloa liikkumaan lähelle!