SunSali Aura | SunSali Riihikoski

Liikunta-aikataulu

Sähköinen ajanvarausTuntikuvaukset

SunSalin ryhmäliikunta-aikataulu 6.9 alkaen

Maanantai

17.00 - 18.00
Pyöräily
Minna J
18.15 - 19.15
BodyMIX
Noora
19.30 - 20.15
Fascia Method
Annukka

Tiistai

9.00 - 10.00
SenioriKierto
Annukka
10.15 - 11.15
SenioriKierto
Annukka
17.15 - 18.00
Tabata
Minna T
19.30 - 20.30
Work Out!
Katriina

Keskiviikko

17.00 - 18.00
PHA
Sanna
18.15 - 19.15
BodyPump
Annukka
19.30 - 20.15
Fascia Method
Annukka

Torstai

16.45 - 17.30
Kehonmuokkaus
Marco
17.45 - 18.45
Pyöräily
Kati

Perjantai

9.00 - 10.00
SenioriKierto
Annukka
10.15 -11.15
SenioriKierto
Annukka
16.45 - 17.45
BodyPump
Noora
17.30 - 18.30
Häkki-treenit (syyskuun ajan säiden salliessa)
Marco
18.00 - 19.00
Kehonhuolto
Noora

Lauantai

10.00 - 11.00
VatsaPakara
Marco

Sunnuntai

10.00 - 10.50
Aamupyöräily
vaihtuva
17.30 - 18.30
BodyPump
Annukka
18.45 - 19.40
BodyBalance
Annukka

Liiku miten haluat

Lue lisää SunSalin ryhmäliikunta­tunneista!

SunSali Aurassa liikutaan monipuolisesti yhdessä. Tuotamme tunnit pääsääntöisesti itse, mutta valikoimiimme kuuluu myös Les Millsin konseptitunteja. Ryhmäliikuntatuntimme ovat suunnattuja kaikenkuntoisille liikkujille ja ohjaajat osaavat opastaa vaihtoehtoisia liikkeitä tarvittaessa. Ohjaajatiimimme koostuu paikallisista ohjaajista ja suurin osa on ohjannut meillä jo vuosia. Olet lämpimästi tervetullut tunneille!

SunTerveys – SunJaksaminen – SunFIILIS!

Sunsali Aura & Sunsali Riihikoski

SunSali Aura ja SunSali Riihikoski tarjoavat kuntosalipalveluja vuoden jokaisena päivänä. Molemmille saleille on helppo tulla ja käytössäsi on monipuolinen valikoima laitteita sekä vapaapainoja. Meiltä saat myös ammattilaisen laatimat kuntosaliohjelmat ja opastusta kuntoiluun. Tervetuloa liikkumaan lähelle!