SunSali Aura | SunSali Riihikoski

Liikunta-aikataulu

Sähköinen ajanvarausTuntikuvaukset

Liikunta-aikataulu 31.8 alkaen

Maanantai

09.00 ja 10.15
SenioriJumppa
Noora
17.30 - 18.30
BodyMIX
Noora
18.45 - 19.45
BodyBike + Core
Marco
20.00 - 20.45
TRX 45
Marco

Tiistai

17.15 - 18.15
LIIT
Minna T
19.45 - 20.45
BodyPump
Annukka

Keskiviikko

10.15 - 11.10
BodyBalance
Annukka
17.00 - 17.45
TRX 45
Sanna
18.00 - 18.45
PHA 45
Sanna
19.00 - 19.55
BodyBalance
Annukka

Torstai

09.00 ja 10.15
SenioriKierto
Annukka
16.45 - 17.30
PHA 45
Kati
17.45 - 18.45
BodyBike 60
Kati

Perjantai

09.00 - 09.50
AamuBike 50
Annukka
17.30 - 18.30
Kahvakuula
Janiika

Lauantai

10.00 - 11.00
VatsaPakara
Marco

Sunnuntai

10.00 - 10.45
Häkki-treeni
Marco
18.00 - 19.00
BodyPump
Annukka
19.15 - 20.10
BodyBalance
Annukka

Liiku miten haluat

Lue lisää SunSalin ryhmäliikunta­tunneista!

SunSali Aurassa liikutaan monipuolisesti yhdessä. Tuotamme tunnit pääsääntöisesti itse, mutta valikoimiimme kuuluu myös Les Millsin konseptitunteja. Ryhmäliikuntatuntimme ovat suunnattuja kaikenkuntoisille liikkujille ja ohjaajat osaavat opastaa vaihtoehtoisia liikkeitä tarvittaessa. Ohjaajatiimimme koostuu paikallisista ohjaajista ja suurin osa on ohjannut meillä jo vuosia. Olet lämpimästi tervetullut tunneille!

SunTerveys – SunJaksaminen – SunFIILIS!

Sunsali Aura & Sunsali Riihikoski

SunSali Aura ja SunSali Riihikoski tarjoavat kuntosalipalveluja vuoden jokaisena päivänä. Molemmille saleille on helppo tulla ja käytössäsi on monipuolinen valikoima laitteita sekä vapaapainoja. Meiltä saat myös ammattilaisen laatimat kuntosaliohjelmat ja opastusta kuntoiluun. Tervetuloa liikkumaan lähelle!