SunSali Aura | SunSali Riihikoski

Liikunta-aikataulu

Sähköinen ajanvarausTuntikuvaukset

Liikunta-aikataulu 31.8 alkaen
(elokuun aikataulun löydät tämän alta)

Maanantai

09.00 ja 10.15
SenioriKierto
Annukka
17.30 - 18.30
BodyMIX
Noora
18.45 - 19.45
BodyBike + Core
Marco
20.00 - 20.45
TRX 45
Marco

Tiistai

17.15 - 18.15
LIIT
Minna T
19.45 - 20.45
BodyPump
Annukka

Keskiviikko

10.15 - 11.10
BodyBalance
Annukka
17.00 - 17.45
TRX 45
Sanna
18.00 - 18.45
PHA 45
Sanna
19.00 - 19.55
BodyBalance
Annukka

Torstai

09.00 ja 10.15
SenioriJumppa
Noora
16.45 - 17.30
PHA 45
Kati
17.45 - 18.45
BodyBike 60
Kati

Perjantai

09.00 - 09.50
AamuBike 50
Annukka
17.30 - 18.30
Kahvakuula
Janiika

Lauantai

10.00 - 11.00
VatsaPakara
Marco

Sunnuntai

18.00 - 19.00
BodyPump
Annukka
19.15 - 20.10
BodyBalance
Annukka

Liikunta-aikataulu 1.8.2020 - 30.8.2020

Maanantai

9.00-10.00
SenioriKierto
Annukka
10.15-11.15
Seniorikierto
Annukka
17.50-18.50
BodyBike 60
Kati
19.15-20.00
TRX 45
Marco

Tiistai

9.00-9.50
AamuBike
Annukka
17.30-18.30
LIIT
Minna T
19.15-20.00
Häkki-treeni
Marco

Keskiviikko

9.00-9.55
BodyBalance
Annukka
10.00-11.00
SenioriStartti
Annukka
18.00-19.00
BodyBike + Core
Kati
19.15-20.15
BodyPump
Annukka

Torstai

9.00 ja 10.15
SenioriJumppa
Noora
18.00 - 19.00
BodyMIX
Noora
19.45 - 20.30
Häkki- treeni
Marco

Perjantai

17.30 - 18.20
BodyBike 50
vaihtuva ohjaaja

Lauantai

10.00-11.00
VatsaPakara
Marco

Sunnuntai

18.00-19.00
BodyPump
Annukka
19.15-20.10
BodyBalance
Annukka
Liiku miten haluat

Lue lisää SunSalin ryhmäliikunta­tunneista!

SunSali Aurassa liikutaan monipuolisesti yhdessä. Tuotamme tunnit pääsääntöisesti itse, mutta valikoimiimme kuuluu myös Les Millsin konseptitunteja. Ryhmäliikuntatuntimme ovat suunnattuja kaikenkuntoisille liikkujille ja ohjaajat osaavat opastaa vaihtoehtoisia liikkeitä tarvittaessa. Ohjaajatiimimme koostuu paikallisista ohjaajista ja suurin osa on ohjannut meillä jo vuosia. Olet lämpimästi tervetullut tunneille!

SunTerveys – SunJaksaminen – SunFIILIS!

Sunsali Aura & Sunsali Riihikoski

SunSali Aura ja SunSali Riihikoski tarjoavat kuntosalipalveluja vuoden jokaisena päivänä. Molemmille saleille on helppo tulla ja käytössäsi on monipuolinen valikoima laitteita sekä vapaapainoja. Meiltä saat myös ammattilaisen laatimat kuntosaliohjelmat ja opastusta kuntoiluun. Tervetuloa liikkumaan lähelle!