SunSali Aura | SunSali Riihikoski

Kehon­koostumus­mittaus

Varaa aika mittaukseen

Lihasta? rasvaa? vai ne isot luut? Kehonkoostumusmittaus antaa objektiivisen kuvan kehon koostumuksesta ja sopii erinomaisesti kaikille painonhallinnasta ja kehonkoostumuksestaan kiinnostuneille.

Menetelmä perustuu pienen sähkövirran johtamiseen kehon läpi. Koska vain kehon sisältämä vesi johtaa sähköä, voidaan kehon koostumus laskea mittaamalla kehon impedanssia, eli sen sähkövirralle aiheuttamaa vastusta. Menetelmän etuina ovat turvallisuus, nopeus, luotettavuus ja helppous.

Alkutilanteen arviointi

Tavoitteiden asettaminen edellyttää lähtötilanteen huomioimista ja mielekkäitä välitavoitteita. InBodylla saat monipuolisen kuvan kehon tilasta. Mittaus antaa käsityksen kehon hyvinvoinnista ja taustalla vaikuttavista elintavoista.

InBody myös tunnistaa lihaksen ja rasvan sijainnin. Esimerkiksi viskeraalisen eli sisäelinten ympärillä olevan  ja ihonalaisen rasvan ero on terveydelle merkittävä, muttei tule ilmi muilla yleisillä menetelmillä.

Seuraa kehitystä

Tuottaako tulosta? Seuraa kehitystä mielekkäillä terveysmuuttujilla, kuten lihasmassalla, viskeraalirasvalla ja lihastasapainolla. InBodylla tiedät, milloin kehitys on oikealla polulla, riippumatta siitä onko paino vielä muuttunut. Seuranta InBodylla on kiinnostavaa, sillä mittaus kertoo millainen konkreettinen vaikutus elintavoilla on kehoon.

Kehonkoostumus­­mittaus selvittää

  • lihas- ja rasvakudoksen määrää ja suhteellista osuutta kehonpainosta
  • viskeraali- eli vatsaontelorasvan määrää
  • lihas- ja rasvakudoksen jakautumista kehossa
  • elimistön ravitsemus- ja aineenvaihduntatilaa

Varaa nyt!

Kehonkoostumusmittauksella saat monipuolisen kuvan kehon tilasta. Tee varaus milloin vain alla olevan linkin kautta.

Hinta 30,00 €

Ennen mittausta

Tarkimman mahdollisen mittaustuloksen saavuttamiseksi suosittelemme seuraavaa:

  • Mittaus suoritetaan tyhjällä vatsalla
  • Mittaus suoritetaan vähintään 2 h ruokailun jälkeen
  • Käy wc:ssä ennen mittausta, virtsarakon tulisi olla mahdollisimman tyhjä
  • Ei kuntoilua, saunomista tai suihkussakäyntiä ennen mittausta
  • Myös kuukautiset tai virtsaneritystä lisäävä lääkitys saattavat vaikuttaa
  • Seurantamittaukset tulisi suorittaa aina mahdollisimman samanlaisissa olosuhteissa
  • Huom! Kehonkoostumusmittauksessa käytettävä bioimpedanssimittaus ei sovellu raskaana oleville tai henkilöille joilla on sydämentahdistin, raajaproteesi tai kenonivel.
Varaa aika mittaukseen