Aika laittaa äijä kuntoon?👊🔥
Äijätreenit on aikuisten miesten treeniryhmä, jossa treenataan voimaa ja kestävyyttä yksinkertaisilla perusliikkeillä. Ryhmässä laitetaan Äijät kuntoon sekä käydään läpi perusasiat järkevästä ruokailusta.
Treenit lauantaisin 9.9 alkaen klo 11.15 Auran SunSalilla ohjaajana Marco Netterberg
ilmoittautuminen 4.9 mennessä marco@sunsali.fi
ryhmän koko max 15 äijää, joten varaa paikkasi heti.
Nyt on sun vuoro 
